Foredrag Kaiser Sport 2015

Foredrag med Kaiser Sport d.12 februar 2015 kl.18.00 i klubhuset, der er begrænset pladser, så det er igen først til mølle princippet, meld dig til på opslagstavlen i klubhuset.
Klubben serverer en sandwich.
Foredraget tager ca. 1,5 times tid
– Intro og præsentation. 
– Gennemgang af kroppens anatomi ift. løb (fod/underben).
– Løbeskader. 
– Løbestil. 
– Eksempler på genoptræning, restitution og træning. 
– PAUSE. 
– Gennemgang af løbeskoens anatomi. 
– Valg og typer af løbesko. 
– Gode råd ift. løbesko.2