Information om Løbehold 3

Distance 7.5 - 8.5 km.
Hastighed 06:45 - 07:15 min. pr. km.
Vi varmer op med langsomt løb de første 1-2 km. Ruterne er varieret. Niveauforskelle udlignes ved frie løb og andre øvelser og trappetræning. Teknik- og intervaltræning vil forgå på udvalgte dage.

Vi følges ud og hjem og vi henter under træningen altid sidste mand/kvinde.

Holdledere for Løbehold 3

John Madsen

Ulla Madsen

Kom i gang med løb i skoven

Bliv medlem af Slagelse Motionsklub

Kun 300 kr. pr. år.

Læs mere
Harboe Bryggeri sponsor i Slagelse Motionsklub
Rema 1000 Valbygårdsvej sponsor i Slagelse Motionsklub
Popz sponsor i Slagelse Motionsklub
Hellig Anders Konditoriet sponsor i Slagelse Motionsklub
Hetag sponsor i Slagelse Motionsklub
Slagelse Vinkompagni sponsor i Slagelse Motionsklub
Peugeot Slagelse Ringsted sponsor i Slagelse Motionsklub
Centrum sponsor i Slagelse Motionsklub
Kaiser Sport sponsor i Slagelse Motionsklub
HH Installation sponsor i Slagelse Motionsklub
Euromaster sponsor i Slagelse Motionsklub
Thers sponsor i Slagelse Motionsklub
Grønvold og Schou Slagelse sponsor i Slagelse Motionsklub
Sparekassen Kronjylland sponsor i Slagelse Motionsklub