Information om Løbehold 4
| Distance | 8.5 - 9.5 km. |
| Hastighed | 06:15 - 06:45 min. pr. km. |
| Ruterne er varieret. Niveauforskelle udlignes ved frie løb. Vi følges ud og hjem og vi henter under træningen altid sidste mand/kvinde. |
|
Holdledere for Løbehold 4
Inge Lise Grønlund
Dorte Hansen
Niklas Pandell
