Information om Gåhold
| Distance | 5.5 - 6.5 km. |
| Hastighed | 09:30 - 11:00 min. pr. km. |
| 1 time i alm. rask tempo. Vi følges ud og hjem og vi henter under træningen altid sidste mand/kvinde. |
|
Holdleder for Gåhold
Ole Hansen
| Distance | 5.5 - 6.5 km. |
| Hastighed | 09:30 - 11:00 min. pr. km. |
| 1 time i alm. rask tempo. Vi følges ud og hjem og vi henter under træningen altid sidste mand/kvinde. |
|
Ole Hansen
