Nye begynderhold startede 3. april 2013

Onsdag den 3. april 2013, kl. 18.30

Mødested: Vores klubhus (bag Arnehavehus, Skovvejen 85, Slagelse).

Har du lyst til at komme i gang med at løbe, så kan du tilmelde dig vores begynderhold. Vi har erfaring for, at det er lettere at komme i gang med at løbe, når man starter sammen med andre begyndere.

Over 12 uger følger vi et løbeprogram med 3 ugentlige træninger. Målet er, at man efter de 12 uger kan løbe 5 km. Du kan f.eks. deltage på 5 km ruten ved Storebælt Naturmaraton d. 16. juni 2013.

Du kan se løbeprogrammet her.

Træningen vil foregå mandag og onsdag, begge dage kl. 18.30. Derud-over en træning i weekenden, hvor man forventes selv at træne – måske lave aftaler med de andre fra begynderholdet.

For at du kan være med til begyndertræningen, skal du forhåndstilmelde  dig og betale deltagebyr senest d. 2. april 2013.  Tilmelding foregår via net-tilmelding – vælg menupunktet “Indmeldelse”.

 

HUSK at skrive “Begyndertræning” i “Besked” feltet.

Vi har et maksimum antal deltagere til begyndertræningen på 50.

Det koster kr. 225,00, som dækker 1 års kontingent. Beløbet indbetales på konto-nr.: 6070 0004275340

 

Vi håber at se dig til træning.

Bestyrelsen i SLAGELSE MOTIONSKLUB!