Slagelse Motionsklub og Claus Hechmann´s Running

Der er indgået et samarbejde mellem SMK og Claus Hechmann´s Running.

Det er muligt for SMK medlemmer at deltage i Claus´s træning om lørdagen kl. 9.00-10.00 og som alle andre hold, starter de fra klubhuset.

Claus vil ikke deltage alle lørdage, men der vil altid være en fra Hechmann´s running til at løbe med.

Der løbes efter Hechmanns vintertrænings program. Hvor intensiteten er Hård og løbere med et pace på minimum 6.45 og 10 km uden at være helt smadret kan deltage

Lørdag den 15. oktober starter Hechmann´s running deres vinter træning hos os.

Vintertræningen løber frem til omkring marts, hvorefter der kommer træning, planlagt frem til løb som ½ og hel maraton.